GarminIndex Sleep Monitor Gr. S-M

Dormire meglio: Index Sleep Monitor

Analisi del sonno avanzata per il benessere

Index Sleep Monitor rappresenta un nuovo standard nell’analisi del sonno, offrendo preziose informazioni sulla qualità del riposo notturno. Il bracciale, progettato per il braccio superiore, combina comfort e tecnologia per monitorare le diverse fasi del sonno, il punteggio Sleep Score e la variabilità della frequenza cardiaca. Le variazioni nelle abitudini vengono così rilevate e la qualità della ripresa è più facile da comprendere. I sensori Pulse Ox permettono anche di analizzare i pattern respiratori, arricchendo la conoscenza del proprio stato di salute.

Comfort e funzionalità in un unico dispositivo

Il design leggero assicura una piacevole esperienza durante la notte. La disponibilità in due misure garantisce una vestibilità ideale in base alla circonferenza del braccio. La pulizia è semplice: basta rimuovere il modulo e lavare il cinturino in lavatrice. L’autonomia fino a sette notti senza ricarica è ideale per monitoraggi prolungati.

Sincronizzazione intelligente per una panoramica completa

I dati raccolti si sincronizzano automaticamente con l’app Garmin Connect. Chi utilizza anche uno smartwatch Garmin o una fascia toracica durante l’allenamento riceve una panoramica dettagliata dei dati relativi a salute e forma fisica. L’integrazione consente un’analisi continua, utile per migliorare il proprio benessere.

Funzioni salute versatili per ogni esigenza

Index Sleep Monitor va oltre la semplice analisi del sonno. La funzione «Body Battery» mostra le riserve di energia e aiuta a pianificare i momenti di riposo. La misurazione della temperatura cutanea fornisce informazioni preziose per la salute femminile, come la previsione del ciclo o la stima delle ovulazioni passate. Consigli su attività e alimentazione sono disponibili direttamente tramite l’app.

Sveglia intelligente per un risveglio naturale

La sveglia intelligente rileva le fasi di sonno leggero in una fascia oraria personalizzabile. Le vibrazioni delicate favoriscono un risveglio quando il corpo è più pronto, contribuendo a iniziare la giornata con energia.

Accessori e facilità d’uso

Index Sleep Monitor è disponibile in due misure e può essere integrato con cinturini di ricambio. Nella confezione si trovano il dispositivo, il cavo di ricarica e trasferimento dati e una dettagliata documentazione. L’utilizzo è intuitivo e pensato per la vita quotidiana.