Contenu

Masseur cervical pour la maison

Parfait après une journée de travail stressante

Le masseur cervical : pour des épaules détendues et une nuque décontractée

Les longues journées au bureau sont autant un poison pour les muscles du cou que le travail en cuisine, au jardin ou les activités physiquement lourdes. Les muscles des épaules et du cou se tendent incroyablement vite. Le résultat est une nuque légèrement raide. A cet effet, il y a des douleurs qui arrivent lors du moindre mouvement allant des maux de tête aux migraines, un mauvais sommeil ou sautes d’humeur. Un cou tendu n'est pas vraiment amusant. En revanche, un bon massage aide. Il peut être prodigué par une personne aimante, un masseur professionnel ainsi que par le masseur cervical.

Pour les auto-utilisateurs, les célibataires et la détente du soir

Tout le monde ne peut pas bénéficier d’une réservation rapide chez un massage professionnel à la sortie du travail. Le masseur cervical rend cela inutile car il peut être utilisé à la maison sans la moindre aide. Propulsés en se déplaçant à l'intérieur de l'appareil, de petits rouleaux de massage qui sont appliqués sur la nuque relâchent doucement la tension. Il y a des appareils de massage pour la nuque, qui, selon leur conception, sont à utiliser en position assise et d’autres qui ne peuvent être utilisés qu'en position couchée. Ces derniers qui ressemblent à des oreillers sont généralement appelés oreillers de nuque, et ne peuvent être utilisés qu’en position allongée, ce qui les rend moins flexibles.  

Un troisième type d'appareil est utilisable dans les deux positions. Ce type de masseurs cervicaux qui est en règle générale en forme de U, rappelle l’oreiller de nuque et doit simplement être accroché au niveau de celle-ci. Certains appareils peuvent être fixés via des boucles. D'autres disposent à leur avant de boucles de bras ou avant-bras parmi lesquelles des poignets à accrocher. Quand les bras pendent, détendez la nuque et les épaules car ceux-ci n'ont plus à supporter le poids des bras. Simultanément à cela une traction du  masseur cervical presse les rouleaux tournants sur la musculature avec plus de force. Un masseur cervical de ce type peut être simplement utilisé assis dans la voiture (seulement pour le passager avant et les autres passagers!), pendant les pauses au bureau ou encore dans le train.

Nackenmassagegerät 1

Les différents fonctionnements

Tous les masseurs cervicaux ne travaillent pas en utilisant la pression. Certains appareils utilisent également la chaleur ou la lumière infrarouge tandis que d'autres sont équipés d’un effet magnétique intégré. De loin, les dispositifs les plus connus sont les masseurs de cou Shiatsu qui fonctionnent avec des rouleaux rotatifs ou des balles. Le shiatsu est une technique de massage traditionnelle en provenance d'Asie qui permet à l'énergie vitale de circuler de manière fiable dans tout le corps. En clair, le Shiatsu n'est pas limité qu’aux muscles tendus car il détend énormément tout vous donnant de l'énergie. Au sein du dispositif, des balles de différents diamètres sont disposées sur une plaque qui tourne sur elle-même. Le poids de l'appareil ainsi que les balles paraissent parfois moins durs pour les muscles. Ces balles rotatives sont destinées à imiter les mains et les doigts du masseur en relâchant la tension par pression.

Les masseurs EMS, quant à eux, utilisent une technologie complètement différente : ils se servent d’un courant de stimulation pour libérer les muscles tendus. Ces types d'appareils deviennent de plus en plus populaires, et pas seulement dans le milieu sportif. Toutefois, ils ne doivent être utilisés qu'après consultation, et sur recommandation du physiothérapeute traitant, du fait que leur stimulation électrique puisse causer des dommages.

Les appareils de massage vibratoires ne sont pas décrits une seule fois comme étant très agréables par les plus grands utilisateurs et utilisatrices. Cependant, ils peuvent résoudre avec efficacité la tension présente dans les muscles. Leur action est basée sur le fait que les vibrations de l'appareil stimulent les muscles, ce qui peut les faire vibrer jusqu'en profondeur de manière à ce que le problème de tension puisse ainsi être résolu. Un masseur cervical avec fonction vibration peut être généralement tenu en main, et non pas suspendu, du fait que pour cette fonction une certaine pression soit nécessaire.

Laissez votre nuque se faire masser en position couchée

L'oreiller de massage de nuque, en forme d'oreiller, est simplement à disposer sur un lit ou un canapé après quoi la nuque est placée dessus. Certains appareils vous permettent de régler la distance entre les différents éléments de massage à l'intérieur de sorte qu'ils puissent adapter l'appareil à la largeur de votre nuque. Vous maîtrisez vous-même la force du massage : plus vous appuyez sur la nuque, elle-même sur l'oreiller, et plus le massage devient intense. Cela est encore plus intense quand vous êtes allongé sur le dos. Cependant, vous pouvez appliquer les oreillers de massage cervical dans une position inclinée de façon à ce qu'il y ait moins de pression sur l'oreiller. Ces oreillers sont pratiques car ils peuvent être déplacés et utilisés pour un massage du dos. Cependant, cela ne fonctionne qu'en position couchée ou du moins à moitié couché.

Nackenmassagegerät 2

Assis ou debout, laissez-le travailler la nuque

Le masseur cervical en forme de U est à simplement placer autour de la nuque puis à allumer. Les éléments de massage sont dans la courbe de l'U, et doivent être placés sur les muscles endoloris. S'il y a présence de boucles de bras, l'intensité du massage peut être réglée en tirant avec les bras ou les poignets en place. Cependant, ces appareils ne sont pas aussi flexibles. Toute personne appuyée contre un mur pendant le massage à la nuque et aux épaules peut augmenter la pression.

Prenez garde à la sécurité

Il n’existe actuellement aucun test par Stiftung Warentest, Ökotest ou encore d’autres portails de test indépendants. Le masseur cervical ne peut donc pas être sélectionné en fonction du résultat du test. Les avis en ligne ne sont pas toujours dignes de confiance et il y a suffisamment de portails purement commerciaux qui rendent des rapports malhonnêtes. Faites attention au nom du portail de test : les magazines de test réputés sont plus fiables que les sites web inconnus, et en particulier si de nombreuses fautes d'orthographe et de grammaire sont présentes dans le rapport de test car à ce moment là, ce n'est probablement pas un test fiable mais un site étranger généré par un logiciel de traduction. En outre, le label TÜV ne signifie pas que le masseur cervical puisse résoudre rapidement, et en douceur, vos tensions musculaires car cela signifie simplement que l’appareil ne fume et n’explose pas. Le TÜV teste essentiellement les dispositifs au niveau de la sécurité technique et non pas pour leur efficacité médicale ou autre.

Si vous appréciez le masseur cervical, consultez un médecin ou un physiothérapeute. Ces personnes savent quel type de massage sont utiles pour vos douleurs de tension et peuvent vous recommander un masseur cervical. Les appareils ne sont pas adaptés au traitement des maladies graves ou conséquences d'accidents et ne peuvent pas remplacer la physiothérapie thérapeutiquement nécessaire. Le masseur cervical est destiné à un usage domestique étant principalement dédié à la relaxation. Il ne peut donc soulager que les tensions musculaires mineures.

Le type de douleur indique quel appareil est le plus approprié

Si la douleur ne se situe qu’au niveau de la nuque, un masseur cervical est le meilleur choix car cela commence exactement là où se trouve la tension. Cependant, si la douleur est plus profonde ou latérale, soit quelque part entre les épaules et la nuque, ou même si elle n’est pas exactement située, un masseur cervical en forme d’oreiller est plus efficace du fait qu’il puisse être placé exactement là où cela se sent le mieux sachant que cela ne se limite pas à la zone de la nuque. Le masseur cervical assure dans tous les cas une meilleure circulation sanguine permettant ainsi la relaxation, la guérison et la régénération.

Masseur cervical

loading
  • numéro de page 0
    MG 148

    BeurerMG 148

    Massage nuque Massage nuque
    livré dans 1-2 semaines
    L'article n'est momentanément pas en stock.
    La prochaine entrée de marchandise est planifiée.
    L'article sera livré vraisemblablement dans 1-2 semaines.
    Prêt pour retrait dans les 1-2 semaines
    Envoi gratuit
    62.–
    livré dans 1-2 semaines
    L'article n'est momentanément pas en stock.
    La prochaine entrée de marchandise est planifiée.
    L'article sera livré vraisemblablement dans 1-2 semaines.
    Prêt pour retrait dans les 1-2 semaines
    Envoi gratuit
    Articles ajouté au panier
    0 Articles ajouté au panier

    Total CHF 0.–

    Aller au panier d'achat
    No d'article Fust: 10059705
    • Bewertungsart neues Gerät
    livré dans 1-2 semaines
    L'article n'est momentanément pas en stock.
    La prochaine entrée de marchandise est planifiée.
    L'article sera livré vraisemblablement dans 1-2 semaines.
    Prêt pour retrait dans les 1-2 semaines
    Envoi gratuit
  • MG 147

    BeurerMG 147

    Cossuin de massage... Cossuin de massage Shiatsu
    Délai de livraison inconnu
    L'article n'est momentanément pas disponible. La date de la prochaine entrée de marchandise n'est pas connue.
    Choisissez un article alternatif ou adressez-vous à la succursale la plus proche.
    Prêt pour retrait en 76 succursales
    49.90
    Délai de livraison inconnu
    L'article n'est momentanément pas disponible. La date de la prochaine entrée de marchandise n'est pas connue.
    Choisissez un article alternatif ou adressez-vous à la succursale la plus proche.
    Prêt pour retrait en 76 succursales
    No d'article Fust: 10054631
    • Fonctions lumière et chaleur commutables
    • Utilisation multiple pour le cou, le dos, les jambes, etc.
    Délai de livraison inconnu
    L'article n'est momentanément pas disponible. La date de la prochaine entrée de marchandise n'est pas connue.
    Choisissez un article alternatif ou adressez-vous à la succursale la plus proche.
    Prêt pour retrait en 76 succursales
  • MG 150

    BeurerMG 150

    Massage nuque Massage nuque
    livré dans 1-2 semaines
    L'article n'est momentanément pas en stock.
    La prochaine entrée de marchandise est planifiée.
    L'article sera livré vraisemblablement dans 1-2 semaines.
    Prêt pour retrait dans les 1-2 semaines
    Envoi gratuit
    79.90
    livré dans 1-2 semaines
    L'article n'est momentanément pas en stock.
    La prochaine entrée de marchandise est planifiée.
    L'article sera livré vraisemblablement dans 1-2 semaines.
    Prêt pour retrait dans les 1-2 semaines
    Envoi gratuit
    Articles ajouté au panier
    0 Articles ajouté au panier

    Total CHF 0.–

    Aller au panier d'achat
    No d'article Fust: 10059509
    • Bewertungsart neues Gerät
    livré dans 1-2 semaines
    L'article n'est momentanément pas en stock.
    La prochaine entrée de marchandise est planifiée.
    L'article sera livré vraisemblablement dans 1-2 semaines.
    Prêt pour retrait dans les 1-2 semaines
    Envoi gratuit
  • Shiatsu MG 295

    BeurerShiatsu MG 295

    Siège de massage Siège de massage
    Délai de livraison inconnu
    L'article n'est momentanément pas disponible. La date de la prochaine entrée de marchandise n'est pas connue.
    Choisissez un article alternatif ou adressez-vous à la succursale la plus proche.
    Prêt pour retrait en 118 succursales
    Envoi gratuit
    299.90
    Délai de livraison inconnu
    L'article n'est momentanément pas disponible. La date de la prochaine entrée de marchandise n'est pas connue.
    Choisissez un article alternatif ou adressez-vous à la succursale la plus proche.
    Prêt pour retrait en 118 succursales
    Envoi gratuit
    No d'article Fust: 10074179
    • Forme de l'assise moulée ergonomiquement
    • Massage ponctuel et bienfaisant
    Délai de livraison inconnu
    L'article n'est momentanément pas disponible. La date de la prochaine entrée de marchandise n'est pas connue.
    Choisissez un article alternatif ou adressez-vous à la succursale la plus proche.
    Prêt pour retrait en 118 succursales
    Envoi gratuit
Top